07 janeiro 2015

Macarrão de proteína - Receita fácil

Provado e aprovado o macarrão de proteína, preciso compartilhar com vocês este achado!



A receita é um pouco "trabalhosa" digamos assim, requer um pouco de habilidade, o sabor e a consistência não são exatamente de um macarrão, mas lembra muito, vale a pena. (veja outra opção de macarrão aqui)

PARA O MACARRÃO:


1 Peito de Frango sem pele e sem osso

Cebola, alho, sal e temperos a gosto
Açafrão Amarelo(Cúrcuma) a gosto (para deixar amarelo da cor do macarrão)
4 Pedras de Gelo
1 clara de ovo

PARA O MOLHO:



2 Tomates Maduros

1/4 de uma cebola pequena
1 dente de alho
Sal a gosto

Modo de Preparo:
Processe o frango CRU com a cebola, alho, sal, temperos e açafrão. (eu usei liquidificador)
Acrescente a clara de ovo CRUA e as pedras de gelo.
Coloque sua massa em um saco de confeiteiro ou pote de catchup vazio.
Em uma panela com água fervente, vá apertando seu macarrão e espere 2 minutos para que cozinhe.

Processe a parte os tomates, cebola, alho e sal, leve a uma panela para reduzir.

Sirva o macarrão maromba e na sequencia o molho.

Veja o vídeo explicativo.


Comentários
3 Comentários

3 comentários:

Deise disse...

Nossa!!! adorei a receitas...vou experimentar e depois conto...show!!!

Anônimo disse...

Olá. Encontrei seu blog procurando por treinos de hiit e cheguei logo na sua postagem sobre o Focus, mas ja vi q hj vc ja está no insanity max30!!! Vc nao vai postar fotos do antes e depois? Gostaria mt de ver se realmente funciona tanto qt dizem. Vou começar o focus segunda-feira, mas estou mt despreparada fisicamente. Há 1 ano me tornei vegetariana e nos ultimos 20 dias tinha tirado até os ovos e derivados do leite, mas decidi reintroduzir esses últimos pra fanhar massa muscular mais rapidamente. Parabéns pelo blog!!!

Dany Coelho disse...

Ops cliquei antes de corrigir e colocar o blog desculpe..... este é meu blog

http://www.sounegralinda.blogspot.com.br/ muito feliz estou em te encontra Deus abençoe bjs.

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