Sephora - The Sound of Beauty Porto Alegre

22 junho 2018

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Música e beleza em uma combinação irresistível! É o que promete este evento promovido pela Sephora no Shopping Iguatemi em Porto Alegre/RS.

Lógico que não poderia ficar de fora desta, sou super ligada em música, uma curiosa quando assunto é o universo Beauty e uma viciada em comprinhas na sephora kkkk.

Vamos prestigiar e chamar as amigas?

Dia Internacional do Yoga - 21 de Junho - Yoga For Weight Loss

20 junho 2018


Dia do Yoga, é comemorado anualmente em 21 de junho desde a sua criação, em votação por unanimidade na Assembléia Geral das Nações Unidas .Yoga é uma prática física, mental e espiritual atribuída principalmente à Índia.
Conheça a história e veja um programa especial de treino completo em vídeos, para iniciar nesta prática e de quebra queimar umas gordurinhas.


Meu bolo de cenoura lowcarb favorito

18 junho 2018

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A dieta lowcarb traz muitos benefícios para saúde e infinitas possibilidades gastronômicas.
Eu particularmente amo a forma como posso me alimentar bem, sem monotonia e eventualmente seguir comer uma coisinha gostosa, poder compartilhar minhas receitas com a família, melhorando sua alimentação sem eles torcerem o nariz por se tratar de uma receita "modificada" ou adaptada.

Bem verdade que nem tudo aqui faz sucesso, mas esta receita de bolo de cenoura que comecei fazendo a olho e fui aperfeiçoando é unanimidade na família.

Esta receita é adaptada da versão tradicional e aos poucos fui modificando para agradar mais o paladar.

Querem aprender?

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